🗽仕事がつまらない

仕事がつまらないと感じる原因とその対処法や明日から実践できることをご紹介!

 

「仕事の悩み」は色々と尽きないですよね。

その中でも特にこちらの悩みが会社員の方は多いのではないでしょうか?

 

 悩み

  • なぜ仕事がつまらないと感じてしまうのか
  • その対処方法はあるのか

 

この悩みについては既に心に蓋をして仕事はつまらないものだと割り切っている方もいると思います。

 

決して心に蓋をしてはいけません。

 

仕事=我慢はダメです。

 

仕事もプライベートも充実させて人生楽しく生きていきましょう!!

 

仕事がつまらないものだと考えてはいけない理由

仕事がつまらないと考えてはいけない理由はずばりこちら。

 

 理由

仕事はつまらないものだと決めつけてしまうと人生の幸福度は下がるからです。

 

仕事は一日の大半の時間を占めるものです。

その時間がつまらないということは一日の大半がつまらないということになります。

 

そうなると、いつしか「仕事がつまらない」から「他の全てもつまらない」と考えるようになります。

 

最悪のケースは「生きている意味」などを考え始めてしまうかもしれません。

 

そんな人生をあなたは送りたいと思いますか。

まずはこうありたいという理想から妥協せずに考えていきましょう。

 

仕事がつまらないと感じる原因

当初は仕事に対する理想を持っていたかもしれません。

 

なぜいつの間にか、仕事がつまらないと感じそれが当たり前になってしまったのでしょうか。

 

「つまらない」と感じる原因をこちらの3つのポイントで解説しています。

 

分析ポイント

  • 仕事内容に興味・面白さを感じない
  • 組織風土が合わない
  • 人間関係が合わない

 

各項目の詳細な解説はこちらをご覧ください。

対処法

仕事がつまらなくて今の状況から抜け出したい方は下記順にて行動してみましょう。

辞めたいと考えるようになった場合に取るべき行動

  1. 社内で解決策を探す
  2. 社外で解決策を探す
  3. やりたいことが無い場合

 

  上記項目別の詳細な解説についてはこちらを参考にしてください。

まずは社内で解決策を探すことから始めてみましょう。

 

それでも見つからない場合は社外で解決策を探してみましょう。

 

行動したことで改めてやりたいことが見つかっていないと認識することもあると思います。

 

その際は、「やりたいことが無い場合」の項目を実践してみてください。

 

金太郎飴 マン
僕は仕事を辞めたいと考えていましたが、そもそもやりたいことがありませんでした。

 

ご参考までに、やりたいことがないときに僕はこのように行動しました。

 

明日から実践できること

明日から実践できること。

これだけで良いので実践してみて下さい。

 

の行動・言動・思考にたった1つの変化を継続的に与えてください

 

「いつもの1日」のどこかのタイミングにたった1つだけ変化を取り入れてみてください。

 

その変化はなんでも構いません。

例えば

いつもの通勤時間を変えてみる、上司に言われっぱなしではなく反論してみる、早起きしてみる、夜更かししてみる、いつもは選択しない店であえて食事してみる、いつも読まない本を読んでみる、他の部署の人と世間話をしてみる、エアコンの温度を一度下げてみる、明日で会社を退職すると思って今日一日を過ごしてみる、嫌いな上司の良い点を見つけてみる、尊敬する人の唯一の欠点を探してみる、いつもより少し明るく挨拶してみる、などなど

 

一番良くないのが、「変化のない日々」です。

変わりたいと頭で考えていても、何もしないというのが一番だめです。

 

「変化」を実践してすぐに、何か良くはなりません。

むしろ、悪くなってしまうこともあるかもしれませんが、「継続」することで必ず状況は好転していきます。

 

1日1つで構いません。いつもの自分に「変化」を与えて続けてみてください。

1ヵ月間で構いません。

1ヵ月後には、1ヵ月前の何も変わらない自分と決別していることでしょう。

 

僕も行動し続けます。

ちなみに、僕はこんな感じで行動してみました

そうしたら、結果的に転職することができました。

 

転職して終わりではなく、自分自身の価値や魅力を高められるようにブログやラジオなどを行っています!

まとめ

 

いかがでしたでしょうか。

 

会社で働いていると仕事がつまらないのは当たり前な感覚に陥ると思います。

 

そのつまらない愚痴を会社の同僚などと飲みの席で話すことが心地良かったりもするかもしれません。

 

そのバランス感で十分サラリーマン生活を謳歌できているならば、そのままで良いと思います。

 

そう思うわない人は変化の無い日々から抜け出すために行動しましょう。

 

明日から実践できることはこちらです。

日常の行動・言動・思考にたった1つの変化を継続的に与えてください

 

何でも良いですが毎日いつもとは違う変化を起こしてみてください。

つまり、イレギュラーな毎日を過ごすように心掛けてみてください。

 

か月後には、確実に思考も行動も心も変化は起きています。

 

仕事もプライベートも充実した人生を送っていきましょう!

金太郎飴マン

30代前半で地方銀行→IT企業に転職成功

「『仕事=我慢』から抜け出して楽しく自分らしく生きる!」をテーマにそのきっかけ・ヒントとなる情報を提供していくブログです。その他にも自分の経験・体験・感じたことなど様々な情報を幅広く提供しています。

現在進行形で自分自身も仕事=我慢から抜け出すべく、様々なチャレンジをしています。

その内容も含め各種発信していますので少しでもどなたかのお役に立てれば嬉しいです。

【※転職しても日々悩みは尽きません。まだまだ幸福度・自己肯定感が低いので今後も様々なことにチャレンジしながら、有益な情報を皆様に提供しつつ自分自身も進化していきたいと思います】
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